Erwerbsarbeit und ich - das war die letzten Jahre keine besonders schöne Beziehung und ich weiß nicht, wie es mir mit der neuen Stelle ergeht, aber wie cool ist es denn bitte, wenn die neue Kollegen dir der Reihe nach schreiben, dass sie sich auf dich freuen? 🤩
zeit.de
"CDU stoppt Umfrage zu Verbrenner-Verbot wegen Manipulationsverdachts"
das war doch klar wenn das Ergebnis nicht den Erwartungen entspricht dann war es natürlich manipuliert.
Fritze du armes Würstchen, akzeptiere die Realität.
Die Menschen in Deutschland sind weiter als Du denkst .
@Gehtso Der akzeptiert auch nur noch SEINE Realität und sollte schon wegen seiner durchweg auf Lügen basierenden Hasstiraden gezwungen werden, grundsätzlich eine orangefarbene Perücke tragen zu müssen!
@Williv Ich habe in Guss zwei 10er, zwei 14er, zwei 18er, zwei 24er und die eine 32er. Dazu habe ich noch zwei 20er Competition-KBs. Was das Ziehen angeht, zumindest ich merke das schon ordentlich. Aber so soll es ja auch sein. Die Competition-KBs habe ich mir damals für dieses Programm gekauft: https://www.strongfirst.com/total-tension-kettlebell-complex/
Auf denen ist der Renegade Row wegen der breiten Bodenfläche doch dutlich sicherer. Hab Total Tension , obwohl sehr gut, aber schon lange nicht mehr gemacht. und damals auch "nur"
Heute bei strahlendem Sonnenschein im Regen gestartet! 🏃♂️ Teilweise relativ steil heruntergelaufen - Zack, Blase am (Zeige?)Zeh!👣 Erst nach dem Duschen bemerkt 😅 Entweder war der Schuh zu locker geschürt, oder 👟ist doch eine halbe Größe zu klein! Egal!
🫧 !Aufstechen oder nicht aufstechen, das ist hier die Frage?! 🪡🤔
Es waren viele unterschiedliche Personen und Räder auf dem leider recht unspektakulären Track. Das Gesamtbild wurde aber ganz klar hauptsächlich von trainierten Ambitionierten geprägt, zumindest auf dem 300 km Track :o)
Ein Umfrageergebnis passt nicht in's ideologische Weltbild und sie sprechen von "krimineller Energie", aber die eigenen Verstrickungen in Korruption und Kungelei sind normales Politiker*innen Verhalten?
Der Begriff bedeutet nichts anderes als sich irgendein Thema zu schnappen, 150.000 selfies zu machen, oder Profi Fotografen rund um die Uhr zu bezahlen . Um damit den eigenen Selbstdarstellungsdrang in exorbitante Höhe zu schrauben.
Was für ein erbärmliches Selbstvermarktungskonzept.
Ein noch größeres Highlight ist es dann, wenn es mit irgendeiner wichtigen politischen Agenda verquirlt wird.
"Verbrennerverbot: Wie, bitte schön, soll der Verkehr denn sonst grün werden?
Mit Friedrich Merz spricht sich der nächste Spitzenpolitiker dafür aus, das Verbrennerverbot zu kippen. Daraus kann man nur schließen: Klimaschutz ist ihnen egal."(€)
🤔 Starkregen, Überschwemmungen, Hitze, Stürme, der Klimawandel ist voll aktiv, trotzdem will, laut den aktuellen Prognosen, eine Mehrheit Parteien wählen, die keine Antworten auf die Klimakrise in ihrem Programmen stehen haben?
@vcdnrw "Und doch gibt es am Ende jemanden, der sich über so rückwärtsgewandte Kampagnen wie die Abschaffung des Verbrenner-Verbots ganz besonders freuen wird: die Konkurrenz der deutschen Automobilindustrie! "
Das interessiert solche Menschen wie Merz und Komplizen aber nicht, weil das hier der Stand iohrer geistigen Reife ist:
Got most of the breadboard ends done. I cannot believe how much work those are! Basically four resaws. Anyway everything fits and I’m gluing up the leaves. The breadboards need to fit about 1/8” to 1/4” deeper. Will do that part tomorrow and hopefully most of the undercarriage too. #woodworking
Warum Muskeltraining gerade im Alter so wichtig ist
Wer regelmäßig ein Krafttraining absolviert, kann damit sein Sterberisiko senken. Gerade im Alter sollten die Muskeln gestärkt werden, allein um Stürze zu verhindern, sagt unser Kolumnist, der Sportwissenschaftler Ingo Froböse. Die gute Nachricht: Für den Trainingsstart ist es nie zu spät.
@memo Da hast Du vollkommen Recht. Danach versuche ich deshalb auch mein Training weitgehend auszurichten und eben nicht nur Muskeln aufzupumpen. Kraft, Kraftausdauer, Ausdauer, Mobilität, Flexibilität, Gleichgewicht - die gesamte Funktionalität des Körpers lässt nach, wenn man nichts dafür tut. Und die des Gehirns übrigens auch. Muskeln unterstützen aber auch den Stoffwechsel und die Körperhaltung und entlasten Gelenke und Bänder. Aber, wie gesagt, absolut richtig, was Du schreibst!
@memo Es gibt Untersuchungen, die positive Auswirkungen von sportlicher Bewegung auf das Gehirn belegen. Aber unabhängig davon ist "Gehirnjogging" ebenfalls wichtig.
@memo Passend zu unserem Austausch habe ich gerade ein neues Video von Mark Wildman (den ich sehr schätze und von dessen Videos ich viel gelernt habe) entdeckt:
@memo Da kann ich Dir wieder nur komplett zustimmen! 🙂 Ich finde es immer wieder faszinierend, wie viele Menschen im Alltag jede körperliche Anstrengung vermeiden, keine Rolltreppe und keinen Aufzug auslassen und möglichst nie eine Strecke gehen, die länger ist, als ihr Auto, gleichzeitig aber dringenden Bedarf für's Fitnessstudio sehen. Im Extremfall also so oder zumindest so ähnlich:
Die #Schufa mag tatsächlich keine Änderungen: Änderung in der Kreditkarte (Amazon-KK gekündigt da Produkt eingestellt, Hanseatic geholt) und neuer DSL-Anschluss haben mich über 4% im Basis-Score gekostet.
