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bluberrycookie, 6 days ago to random Italian

Uno studio tutto italiano ha evidenziato i benefici salutistici di una dieta a base vegetale.

Le diete vegetali sono risultate associate a un miglior profilo lipidico, glicemico, pressorio e infiammatorio, oltre che a un miglior peso corporeo. L'incidenza di malattie cardiovascolari e tumorali (in particolare del tratto gastrointestinale e della prostata) è risultato ridotto, così come la mortalità a causa di queste patologie.

I dati di realtà servono a illuminarci e comprendere meglio ciò che ci circonda. 💕

📑 Cardiovascular health and cancer risk associated with plant based diets: An umbrella review.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38748667/#:~:text=Results%3A%20Overall%2C%20vegetarian%20and%20vegan,with%20lower%20mortality%20from%20CVDs.

#plantbased

bluberrycookie, 6 days ago to random Italian

Noi ridiamo e scherziamo, ma là fuori è pieno di adolescenti intrappolati in corpi di adulti ultratrentenni che usano "ritardatə" come insulto. 🤡

bluberrycookie, 6 days ago to random Italian

Variazioni sul tema "appellativi per bigotti dal cervellino chiuso".

A 13 anni = 'ste amebe.
A 23 anni = 'sti stronzi.
A 33 anni = 'sti bifolchi.

Sempre avuto le idee chiare.

bluberrycookie, 7 days ago to random Italian

È iniziata la stagione dei maschi che ti clacsonano solo perché sei in pantaloncini.

"Stagione" perché, se hai una balestra, puoi cacciarli e trasformarli in ragù. 🧡

bluberrycookie, 7 days ago to random Italian

#Mastoradio

Tra le tante danze trad che vorrei imparare: la moresca nera. 🖤

Vixana - Beltane border morris.

https://invidious.protokolla.fi/watch?v=RIe_qmjQJMk

bluberrycookie, 10 days ago to random Italian

Uomini violenti saranno tipo:
sono geloso e possessivo, alzo le mani sulla mia compagna, lei giustamente mi lascia e vuole che io non veda più nostro figlio, allora la ammazzo, insabbio gli eventi e frigno di essere la vittima della situazione.

Continuiamo a ripetere di non avere un problema con l'educazione affettiva, in Italia.

L'ennesimo - nulla di strano.

https://www.today.it/cronaca/andrea-favero-confessione-omicidio-giada-zanola.html

bluberrycookie, 11 days ago to random Italian

Comunque, per informazione:

• l'overthinking è ansia;

• catastrofizzare è ansia;

• preoccuparsi del futuro non prestando attenzione al presente è ansia.

Seguitemi per altre verità scomode.

bluberrycookie, 12 days ago to random Italian

Grazie al cielo faccio un lavoro intellettuale.

Imparo qualcosa di nuovo ogni giorno.

bluberrycookie, 12 days ago to random Italian

Tra le cose che porterò domani: funghetti. 🍄

#handmade #cottagecore

bluberrycookie, 12 days ago to random Italian

Non c'è nessun prestigio nel fare le cose in fretta.

Solo un maggiore rischio di fallire per impazienza e poco ponderare.

bluberrycookie, 16 days ago to random Italian

Comunque è veramente incredibile, Pisa è uno dei pochi (spero) posti in cui vai al mercato e la verdura costa più che al supermercato, semmai uguale, ma mai di meno.

(Tipo: pomodorini al kg al mercato a Livorno 1,50€, a Pisa 4€, potete tenerveli cortesemente.)

Ma che barbarie è, vi ripigliate per favore?🥹💔

Mi manca casa natale su questo fronte.

bluberrycookie, 17 days ago to random Italian

Qualcunə che ne sa di aste immobiliari o vi ha partecipato può erudirmi a riguardo in pvt?

Grz :blobderpy: :boost_ok:

bluberrycookie, 18 days ago to random Italian

Ho appena litigato in fila per il bagno con un transfobico che ha sbagliato più volte, di proposito, con insistenza, il genere di una ragazza trans, al punto che lei se n'è uscita dal bar.

L'abbiamo cazziato io e un'amica con altrettanta insistenza.

Quanto mi piace umiliare gli stronzi.

bluberrycookie, 19 days ago to random Italian

Scena tremenda in cui io spalmo nocciolata sul pane per colazione mentre la coinquilina PESA LE MANDORLE da portare per merenda.

Cultura della dieta, tutt'appost? :0080: :blobcat_thisisfine:

bluberrycookie, 22 days ago to random Italian

Ma uomini più che adulti che non abbassano la tavoletta in una casa di sole donne che problemi avranno?

bluberrycookie, 23 days ago to random Italian

Un paese di bigottazzə, reazionariə, ottusə di cervello e individualistə incapaci di vedere problemi diversi da quelli che toccano il proprio culo. 👏🏻

https://www.tgcom24.mediaset.it/mondo/italia-non-firma-dichiarazione-ue-su-diritti-lgbt-_82358714-202402k.shtml

bluberrycookie, 25 days ago to random Italian

Io non vorrei rompere le uova nel paniere allə compagnə, ma chef Rubio si dilettava in commenti sessisti e misogini disgustosi su Twitter.

Tant'è che Amnesty aveva interrotto una collaborazione con lui avviata (https://www.amnesty.it/sospesa-collaborazione-chef-rubio/).

Anche questa è politica, eh?

Se non vedi intersezionalità nelle cause da perpetrare tutto sommato sei unə stronzə che si riempie la bocca di valori che non persegue, mi disp.

bluberrycookie, 26 days ago to random Italian

Non io al limite che vorrei sbottare alla capa in call "Te prego, mollami, devo fare la cacca". :blobugh:

bluberrycookie, 27 days ago to vegan Italian

Oggi ho voluto sperimentare l'insalata di cetriolo SUO YI, un poco reinterpretata perché non avevo un paio di ingredienti ma CHISSENEFREGA
è venuta carina (⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡

La ricetta è di Veganbunnychef, appiccico qui http://www.veganbunnychef.com/2022/03/vegan-chinese-cucumber-salad.html?m=1

#mastopasto #vegan

bluberrycookie, 28 days ago to random Italian

Ho trovato dei posticini carucci dove lasciare i piccioncini, più qualche cuoricino dentuto.

Ecco qua!

#arterandagia #Vicopisano

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bluberrycookie, 1 month ago to random Italian

Una media di 2000+€/mq = case piccole e costosissime.

Altro che "Alla tua età avevo già comprato casa" - sì, con quale potere d'acquisto? :0480:

E meno male non me lo sento dire, ché i miei non sono dei bifolchi illetterati inconsapevoli di come funziona il mondo attuale. :thisisfine: :nes_fire:

bluberrycookie, 1 month ago to random Italian

Una delle categorie che odio di più è quella delle persone che potrebbero informarsi, leggere, studiare cose che non conoscono (verso cui magari nutrono pure sospetto o pregiudizio) perché hanno tutti i mezzi e le capacità cognitive per farlo... E NON LO FANNO.

Costruiscono un muro con le loro convinzioni parziali, mattoni di sentito dire, calce fatta di niente, senza considerare alcun dato di realtà, nessuna conoscenza reale, nessuna logica e - tanto per completare il lavoro - tappano le orecchie facendo LALALALALA per non sentire chi cerca di ampliare le loro vedute.

La vera stupidità è non voler imparare niente.