GrangeBlanche, French La course, c’est ingrat, épisode 12000.
Le prédicteur de course de Garmin montre bien que quand on court pas, ou mal. On perd rapidement.
3:57:13 au meilleur de ma forme fin avril (j’ai fait 3:58 le 2avril à Paris), et 4:44 aujourd’hui (mais je ne testerai pas 😱)
#running #marathon #endurance
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