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ubo, to Fitness German
@ubo@social.tchncs.de avatar

Today's for

2x24kg 4x10 shoulder shrugs

24kg KB 4x1 rack carry to the garden gate and back each side

24kg KB 10+9+8+7 b.u. goblet squats with elevated heels

26,6kg 10 minutes ground2shoulder, 1 rep every 7 seconds

Today, the sandbag made me want to die. 😓

ubo, to diy German
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In der Vergangenheit hab ich zwar schon so ziemlich alle Heimwerkerjobs erledigt, aber bei der Wasserinstallation hab ich wenig Erfahrungen. Zwei in Offenstellung festsitzende Eckventile unter einem Waschbecken zu ersetzen klappte dann aber doch problemlos. Armatur, Siphon etc. kann ich so im nächsten Schritt ersetzen.

ubo,
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@tombies Da darf man halt nicht so empfindlich sein! 😁

Am längsten hat es gedauert, den richtigen Hahn zum Abstellen des Warmwassers zu finden.

Solltest Du in den nächsten Tagen von Überflutungen im Sauerland lesen, bitte ich mir absolute Verschwiegenheit aus!

ubo, (edited )
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@tombies Das Gute ist ja, dass man inzwischen für alles YT-Tutorials findet, von Herz-OP bis Hinrichtung. 😁

ubo,
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@tombies :mastorofl: 👍🏼

ubo,
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@tombies Ach komm, wenn Du mal Herzklabastern hast, komm ich gern vorbei...
Es sei denn, Deine ehemalige Geliebte plädiert gleich für die finale Lösung. Auch da kann ich bestimmt helfen.

ubo,
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@Inyan
☝🏼 Und organischer Dünger soll ja der beste sein!

@tombies

ubo,
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@tombies Ach, Gase fackeln wir einfach unauffällig ab, gell @Inyan ?

ubo,
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ubo,
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@Inyan
Wenn's nicht ganz so eilig wäre, könnte ich natürlich auch erstmal mit der Herz-OP anfangen. Das Ergebnis wäre zwar das gleiche, müsste mich aber nicht grämen, denn ich hätte etwas Neues probiert und dazu gelernt. Ein echter Gewinn für alle. Ok, fast alle.

@tombies

ubo,
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ubo,
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@Cedara Na, also, wenn er jetzt immer noch nicht mitmachen will...
@tombies @Inyan

ubo,
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@tombies Nun sei doch mal nicht so zickig! Mit Dir kann man ja gar nicht ergebnisoffen diskutieren. Und schließlich hätten ja alle was davon, da hat @Cedara völlig Recht.

@Inyan

ubo,
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ubo,
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genista, to random German
@genista@genista.osrx.chat avatar

Super ... vorhin noch beim Arzt gewesen mit dem Schwiegermonster jetzt Krankenwagen gerufen, die heult nur noch vor Schmerzen.....

ubo,
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@genista Oh nee! 🤞🏼 🤞🏼

borisst, to random German
@borisst@social.tchncs.de avatar

Warum fällt mir beim Anblick der Eurowahl-Plakate der immer "Transsylvanien" ein?

ubo,
@ubo@social.tchncs.de avatar

@borisst Weil einige wenige die Gesellschaft aussaugen, wie übelste Parasiten?

ubo,
@ubo@social.tchncs.de avatar

@borisst Nur zur Klarstellung:

Lapizistik, to random German
@Lapizistik@social.tchncs.de avatar

„Alle Hetero-Männer schwul werden und Frauen in die Weltpolitik. Das ist der einzige Weg, diesen Planeten zu retten.“ – Norbert Bronner in Der bewegte Mann

Ich bin für mich persönlich von ersterem überhaupt nicht überzeugt¹, aber angesichts der beschissenen Weltlage muß wohl jeder Opfer bringen, und einen Versuch wär's wert.

__
¹ich bin stockhetero

ubo,
@ubo@social.tchncs.de avatar

@Lapizistik Mehr Frauen in der Politik halte ich durchaus für gut und erstrebenswert. Es gibt allerdings auch unaufrichtige und korrupte Politikerinnen.

Doppellhelix, to random German
@Doppellhelix@social.tchncs.de avatar

Christian Dürr
"Vorbeugender Hochwasserschutz ist das Mittel gegen den "

Und ich Dummerchen dachte immer, vorbeugender Klimaschutz ist das Mittel gegen den Klimawandel.
🤦‍♂️

https://www.n-tv.de/politik/Katastrophenschutz-ja-Versicherungspflicht-nein-article24987679.html

ubo,
@ubo@social.tchncs.de avatar

@Doppellhelix Dieses Pack will nicht nur die Gewinne derer, die für die Klimakatastrophe verantwortlich sind, ja nicht schmälern. Nein! Die sehen schon die Gewinne derer, die von den Folgen der Klimakatastrophe profitieren werden.

o_kay, to csu German
@o_kay@mastodon.social avatar

und werden nicht müde, der Bundesregierung vorzuwerfen, sie habe bei der möglichen der fachliche Erkenntnisse „bewusst ignoriert und teilweise verfälscht“, Bedenken unterdrückt und nicht "zum Wohle Deutschlands" gehandelt. Aus diesem Grund erwägen und , einen mit dem Namen "-Akten" einzusetzen.

https://www.tagesspiegel.de/politik/habeck-soll-akten-offenlegen-unionsfraktionsspitze-verlangt-untersuchungsausschuss-zu-atom-laufzeitverlangerung-11761151.html

ubo,
@ubo@social.tchncs.de avatar

@o_kay So ist es. Und da zeigt sich, wie minimal die Unterschiede zwischen Union und Afd und auch zwischen deren Wählern sind.
@Elektrotier

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ubo,
@ubo@social.tchncs.de avatar

@mina Und vom An-die-Wand-fahren" in Bezug auf Sachthemen wie Klimakatastrophe, Verkehrs- und Energiewende etc. mal abgesehen, kommt bei denen die auf Merz-Lügen basierende Hetze gegen die Schwächsten der Gesellschaft (Flüchtlinge, Bürgergeldempfänger) ja in einer Weise zum Zuge, die ich nur als präfaschistisch bezeichnen kann.
@o_kay @Elektrotier

teufelsweiblein, to random German
@teufelsweiblein@social.tchncs.de avatar

Hab die Katze fast weggestriegelt.

ubo,
@ubo@social.tchncs.de avatar

@teufelsweiblein Und so, liebe Kinder, werden neue Katzen gemacht!

suehlmann_faul, to random German
@suehlmann_faul@social.tchncs.de avatar

Bei der gleich der nächste Datenleak: Bewerberlisten offengelegt

Diesmal war kein Angriff von außen notwendig. Dieses Problem war hausgemacht und offenbarte die Liste von Bewerber*innen für einen Posten bei der Partei.

Da das besonders schützenswerte Informationen sind kommt zur Strafzahlung wegen der verletzung ggf. noch Schmerzensgeld dazu 😏


https://www.heise.de/news/CDU-Liste-von-Bewerbern-stand-frei-zugaenglich-im-Netz-9747811.html?wt_mc=rss.red.ho.top-news.atom.beitrag.beitrag

ubo,
@ubo@social.tchncs.de avatar

@suehlmann_faul Nach der Anzeige gegen Wittmann und den anschließenden, zum Himmel stinkenden "Erklärungen" dazu wünsche ich diesem Pack täglich einen echten Hack.

ubo, to random German
@ubo@social.tchncs.de avatar

Yay! Meine Hausarztpraxis hat sich gegen die Idioten der kassenärztlichen Vereinigung durchgesetzt und darf wieder das DMP zu Diabetes Typ 1 durchführen. Für Typ2 durften sie das durchgehend. 🤦🏼‍♂️ Ich dagegen sollte nicht weiter zum Hausarzt im Ort, sonden vierteljählich zwei Mal 36 klimafreundliche und kostengünstige Kilometer für den Diabetologen zurücklegen. 🤦🏼‍♂️ 🤦🏼‍♂️ 🤦🏼‍♂️ Arschgeigen!🖕🏼

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