j'ai testé pour vous un nouveau sommeil chimique compatible avec mon traitement des apnées du sommeil.
c'est un hypnotique dernier cri, 8:30 de sommeil garantis, pas de réveil difficile because défoncé ni des douleurs because trop drogué pendant la nuit pour arriver a se bouger en cas d'inconfort.
prise 30 minutes avant le dodo, à -10 éviter toute activité intellectuellement exigeante comme mettre le pyjama, faire pipi ou se brosser les dents.
Bonjour Bonjour
Il y a beau ciel bleu ce matin au pays du Roi Morvan. On fait coucou au petit nuage blanc.
Je vais faire des envieux avec mes 9h de sommeil de cotte nuit.
Je pensais aller voir l arrivée de @NErwan mais le temps que je m habille, me lave et que je fasse la route, il sera arrivée avant moi 😅.
Allez zou! Bon dimanche 🍀
Bullez bien 😘😘😘
J'ai tellement mal au dos que j'arrive pas à me concentrer. productivité zéro.
Le paracétamol n'a rien changé, je vais rajouter un AINS à midi.
Tout ça c'est bien triste mais le truc vraiment atroce est que j'ai bu mon premier café de la journée il y a 10 minutes.
Bonjour Bonjour
Il fait beau ce matin au pays du Roi Morvan. On a eu une belle rosée. J adore les lumières du matin, elles donnent envie de se prélasser.
Bonne journée à tous 🍀
Soyez prudent 😘 😘 😘