Semaine prochaine retour au taf après 5 mois d'arrêt.
Je commence à me mettre en mode pleine conscience pour réguler mes émotions, d'autant que je suis en conflit ouvert avec ma direction.
Je fais 3 mois (peut être renouvelable) et après je me donne le droit de partir pour de bon si c'est les RHsont toujours aussi toxiques.
Le gouvernement envisage de supprimer la rupture conventionnelle, révèle Marianne.
Pour rappel, ce dispositif permet à un employeur et à un salarié de rompre à l’amiable un CDI. Le salarié bénéficie alors d’indemnités chômage et l’employeur évite de possibles litiges.
Pendant ce temps on sanctionne les médecins qui prescrivent trop d'arrêts, tout en réduisant les droits de chômeurs.
Une machine de guerre (sociale)
Rdv chez mon psychiatre ce matin pour un nouveau renouvellement d'arrêt de travail.
Toujours un peu difficile, mais bon je vais lui dire que suite à la visite avec le médecin du travail, celui-ci m'a clairement dit de prendre du temps, du coup ça légitime et appuie ma demande.
Je gagne du temps.
Bouteille à la mer et repouet appréciés :
Pour un proche, je cherche des ressources/articles sur la souffrance au travail et comment gérer ça : pour les proches (pour être support), sur comment faire un retour sur la situation à son manager, sur la prise de recul (ie faire un bilan de la situation), etc.
Pour l’instant, bien que conscient que ça n’aille pas pas au boulot, il reste pied au plancher et volant lâché sur l’autoroute du burnout. #santementale#burnoutprevention#santeautravail